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健身,减肥,瑜伽首选宝体健身会

更新时间:2014-1-28 23:08:26    编号:11212303    投诉/举报/建议»
信息来源: 商家
地点:深圳 » 宝安区 » 新中心区
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详细内容:
《健身项目》民族舞、瑜伽、动感单车、普拉堤、健身球、高温瑜伽、静心瑜伽、国标舞、杠铃操、健身操、形体芭蕾、肚皮舞国、标舞、踏板操、健身球、街舞、美容瑜伽、健美操、疯狂减脂、爵士街舞、酒吧热舞、有氧操、瑜伽舞、纤体瑜伽、交谊舞、搏击操、太级、交谊舞、调理瑜伽、等各门课程,是宝安健身会中课程最多最专业的健身会所。

动感单车:动感单车是起源于美国的有氧运动项目,英文为Spinning,激情的音乐+时尚的单车+专业的教练+充满动感的气氛。运动者配合音乐、灯光,模仿各种运动方式,如爬山、快速骑车等,趣味性极强。运动学专家认为,骑车具有锻炼内脏器官耐力和提高心肺功能的作用,还能提高神经系统的敏捷性。

高温瑜珈:简单地说就是在一个加热的环境中练习瑜伽。通常加热睑环境温度应控 制在38-42℃之间。热瑜伽在传统瑜伽的基础上,研究了其中的26个动作,将它们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列。其中26个伸展动作,包括躺卧、站立和盘坐等。这一组扭转弯曲伸展的静态动作能直接刺激神经和肌肉系统,改善脊椎柔软度,特别适合办公室一族练习。除了减肥的作用,由于热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能,所以长期练习对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有治疗作用。



《会所简介》深圳市宝体健身会所是在深圳市从事多年的健身产业发展有限公司.公司实力雄厚,管理先进,目前,下设有宝体健身会(宝安店)等多家直营及连锁健身会所,会所健身、乒乓球、水吧、桑拿等多种服务为一体的综合性健身会所。拥有强大的国家级教练阵容,最先进的配套设施,装修豪华极具风格的运动区和休闲区,并率先实行私人教练体制,给您贴身、便利、有效的服务。公司涉及领域还包括大型综合性健身俱乐部经营,健身俱乐部咨询管理软件服务,教练技术人员培训认证,室内、户外健身器材的代理,招商加盟连锁机构等

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