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钙铁锌DHA,这么补才效果好

更新时间:2018-11-10 14:58:56    编号:16248915    投诉/举报/建议»
信息来源: 商家
类型:出售
成色:全新
价格:面议
地点:南昌 » 西湖区 » 朝阳洲
联系人: hetianran
联系电话: 18679033127

详细内容:
从备孕到孩子长大成人,父母为孩子的健康成长倾注了半生的心血,没有父母愿意自己的孩子输在起跑线和关键时期。家长们往往找准了起跑线找不准关键点,或者说不知道哪里是关键哪里是起点,被众说纷纭的理论观点带偏,蒙圈。 这次给大家介绍常见的钙、铁、锌、DHA的补充时机。 一 、钙   钙占人体总量2%,是宝宝骨骼、牙齿发育的重要常量元素,可见需求量很大;同时也是细胞外液及软组织的重要成分,可以维持神经和肌肉的正常活动,可见其作用之广之重。 起点期:孕期第四个月    此时已经进入孕中期:正是胎儿软骨组织及骨骼的快速发育期,孕妈妈只从日常饮食中摄入的钙已经不能满足胎儿的需求,从最初的800mg/天应该增加到1000mg/天,这个量需要维持到整个哺乳期,除了用奶类豆类补充钙外,还可额外补充钙制剂。  关键期:宝宝3岁以前     3岁以前是宝宝出生后生长最快速的时期,骨骼和牙齿的发育对钙的需求很高,缺钙出现的佝偻病:如囟门迟闭智力发育迟缓、鸡胸、X(O)形腿等,超过3岁再补充已经无法挽回,将造成孩子一生的缺陷,为家庭带来沉重的负担。  科学预防钙缺乏:        1)孩子出生半个月时应该开始补充鱼肝油(维生素AD制剂或鱼肝油),母乳中较为缺乏。        2)保证母乳或奶粉充足的情况下,有早期缺钙现象时也必须立即补充钙剂,比如出现盗汗、枕秃、指甲易折断或凹陷。        3)冬夏季注意补钙,夏季炎热食欲下降,孩子奶量减少,钙的来源减少需要补钙;冬季户外活动较少,紫外线接触不多,钙和鱼肝油应同补。

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