置顶吧 » 重庆分类信息网 » 重庆旅游/休闲/健身 » 重庆减肥/洗浴/保健 » 南岸区减肥/洗浴/保健 » 南坪减肥/洗浴/保健

如何快速去除水肿型肥胖

更新时间:2018-3-14 4:30:21    编号:15659340    投诉/举报/建议»
信息来源: 商家
地点:重庆 » 南岸区 » 南坪
详细地址:协信星光时代广场7栋8层
联系电话: 62601511

详细内容:
如何快速去除水肿型肥胖

  因为繁重的工作压力,不健康的日常生活习惯,久坐,疲劳,从而使新陈代谢功能衰退,引起水肿性肥胖。那么我们可以试试穴位减肥来击退水肿,消除肥胖。

  攒竹穴

  位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的穴位,按压此穴位可以缓解头痛,消除脸部浮肿。

  按压方法:遵循眼保健操的要求,双手拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转,每八拍为一个组,重复八轮即可。

  承浆穴

  位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。

  承浆穴为足阳明任脉之会,长期按压此穴能控制分泌,消除胸部以上身体部位的积水,保持肌肤应有的张力。

  按压方法:用拇指轻压此穴,每秒一次,连按20 次。

  肾俞穴

  肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

  因为秋冬季我们体表排汗能力减弱,因此大量水分开始堆积在体内。并且因为在寒冷的冬季很多的女性有吃辣或吃火锅的习惯,这样的高热量重口味饮食加强了肾脏的负担,由于无法正常排泄水分,使身体产生浮肿。此穴有助于维护肾脏的健康,帮助调节新陈代谢,使体内多余水分迅速排走,让扰人的水肿不见踪影。

  按压方法:以指关节轻压穴道,每秒一次,每按压3~5次休息10 秒,再重复这一步骤三次。

  消肿减肥加分方案

  进入冬季后,我们针对穴位的话,对减肥,消除水肿有很好的效果。穴位对抑制异常食欲,调理内分泌行之有效,身体的亚健康状态,特别是肠胃功能紊乱,失眠和脾胃不和都能够通过不断按压相关部位而得到很好的疗效。配合以上几个穴位的疗法,让你消除水肿,远离水肿性肥胖!

联系我时,请说明来自置顶吧网重庆减肥/洗浴/保健频道看到的,将获得更多信任,谢谢!
如果您对这条信息不满意,您可以:查看最新重庆减肥/洗浴/保健信息»

重庆减肥/洗浴/保健相关类别:

相关热门:
相关厂家: